情商高，才是最高级的恋爱技巧。
01
▼
很久没见我的闺蜜，最近一次约饭，发现她简直换了个人似的：
原来的她，一开口就喜欢抱怨这抱怨那，抱怨男朋友不爱自己，抱怨同事给她小鞋穿，浑身满满的负能量；现在呢，说起话来笑容满面，整个人神采飞扬，抱怨的话也全都消失不见。
我纳闷了，问她：你这是渡劫成仙了还是被谁生物改造了啊，怎么变化这么大，我都差点没认出你来了。
她抬起手托着腮，露出一个幸福又甜蜜的微笑，歪着头有点害羞地说，我碰到一个能让我幸福的人了。
原来，她是在与现在的男朋友确定关系之后，整个人才发生了这么大的转变。她非常感慨地觉得自己肯定是上辈子拯救了银河系，这辈子才遇到了这么好的他。
据她说，她的现任男友堪称高情商的典范，不仅为人脾气好、谈吐得体，而且有一种魔力，能让所有和他相处过的人都感到愉快，并且在他的影响下也逐渐变得对他人贴心。
闺蜜说：“我本来就是一个比较情绪化的人，跟前任在一起的时候，他也同样负能量很多，我俩呆在一起，就好比两个被世界抛弃的孤儿抱团取暖，但谁也无法消解对方抛过来的情绪炸弹，反而是越来越放纵了自己的负面情绪泛滥，也会不自觉用黑暗的视角去看待身边的各种人和事。”
她的现任我还没机会见识，不过前任遇到过一次，对方真的就跟她说的一样，负能量爆表；不仅如此，有一次她带前男友回家，还被家人私底下埋怨：他都这么大的人了，怎么情商还这么低。
因为就在闺蜜带他回家那天，两个人因为要给长辈带点什么见面礼起了矛盾。前任一意孤行地要带自己老家的特产，闺蜜说爸妈肯定吃不惯这种口味，倒不如去买点水果来得实在，还没说几句，他就发脾气了：“你这么多意见，我干脆不去了，你爱买啥买啥。”闺蜜没法子了，只得低声下气地哄着他，好不容易才让他消了气。
等他们两个人到了家里，闺蜜爸妈张罗了一桌好菜，他倒好，非但不表现一下客人应有的礼仪，还嫌口味太淡，又抱怨几句“家里怎么能养狗，很脏的”，让闺蜜一家都有点下不了台。
平日里，前任也是很爱发脾气的一个人，工作中累积的怨气，回到家就对着闺蜜发泄，导致闺蜜的情绪也很不稳定。不用说，和这种男生呆久了，自己就像被榨干了能量一样，两个人在一起也会变得越来越消极，闺蜜最终忍受不了提出了分手。
而现任带给她的，是如何更好地处理好自己的情绪，成为一对高情商的情侣。
现任曾对她说：“每个人都有活得很艰难的时候，但是不代表我就要把这种负面情绪带给你。情绪本来就是一种能量，它可以给人力量，也能伤害人。因为我爱你，所以我希望你在我身边，感受到的是爱的能量，而不是成为我的情绪垃圾桶。我也希望你有情绪的时候可以学会去表达，而不是一定要用情绪化的方式让彼此都不舒服。”
尽管矛盾和争吵不可避免，但是男友从来不会用冷战这种不少男生常用的手段来应对，相反，闺蜜说，自从和他在一起，学会了控制自己情绪的同时，也学会了关注对方的感受。
譬如，闺蜜向来讨厌聊天时对方用“哦”字来敷衍她，所以男友每次忙得没空回复的时候，都会告诉她自己正在忙，等有空了会马上回复她，而她也学会了不在他忙正事儿的时候给他添乱；她以前只会说“我喜欢……我觉得……”，很少问对方的想法，现在她除了能够自如地表达自己的感受，还会告诉他，你不喜欢的事儿不用勉强，两个人在一起除了互相迁就，还可以探索更多共同的喜好。
在对方高情商的感染之下，闺蜜越来越有神采，变得更懂得照顾他人，自己的情绪也越来越积极向上。
02
▼
所谓情商，其实本质是一个人识别、表达自己以及他人的情绪，激励自己并且处理和他人关系的情绪能力。高情商的人，无论是交友、工作还是恋爱，总能得到他人的好评，身边的人都喜欢和他呆在一起。
情商主要包括以下几方面的内容：
1、正确地识别、评价和表达自己的情绪能力。
2、识别他人情绪的能力。
3、调节情绪的能力。
一个情商高的人，不仅能让身边的人感到相处很舒服，也能让自己的情绪得到合理释放。每个人都会有低落、焦虑的时刻，有的人选择拿最亲密的人发泄，有的人则能通过合理的方式化解，同时又不让这股负能量四处逃窜，这就是情商高低的差别。
能够管理好自己的情绪，你才能在亲密关系中不让坏情绪成为彼此之间的暗雷，同时让对方时刻和你处在愉悦的状态。因此，高情商的人往往在能够很好地处理恋人之间的关系的同时，懂得如何让对方越来越爱自己。
情商不是与生俱来的，每个人或多或少在情绪处理上有自己不自知的一面，但经历得越多，我们的情商也会随之提高，任何人都有可能成为一个高情商的人。提高自己的情商，才是最高级的恋爱技巧。
03
▼
说了这么多，那么高情商的人究竟会选择怎样的方式去经营亲密关系呢？
1. 了解两个人表达爱的方式
亲密关系中的两个人，表达爱的方式往往不尽相同，这就容易会导致一方觉得自己已经很努力了，但另一方却总是不满意，觉得你不够爱我，从而引发冲突和矛盾的诞生，也最终导致感情的破裂。
举个例子，就好像说女生是一个非常需要陪伴的人，希望男友可以经常陪在自己身边，觉得能够随时随地联系得上的人才足够爱自己；而男方呢，则觉得比起无意义的陪伴，自己更应该为女友做一些更加实际的事，比如送她礼物，一起去旅游等等。
这样的两个人，你能说他们不爱对方吗？但他们自己可能就会觉得，我为你付出了这么多，你还是嫌不满足，你是不是不爱我才一直对我挑三拣四？这样的情侣，就好像说着不同方言的人，如果不互相学习对方的语言，就很难进行有效的沟通。很多时候，不是你或者他做得不够多不够好，而是彼此之间没有理解对方表达爱的方式。
而高情商的人，是能够在与对方的日常生活中，细致地捕捉到对方关于爱的理解，从而用符合恋人认知的方式来表达自己的爱意。他们也会坦诚地与伴侣沟通，让对方了解自己的价值观，使两个人对彼此有着充分的理解与包容。
2. 觉察自己正在使用的消极行为
在日常生活中，所有人都避免不了会有一些负能量的时刻，反映到亲密关系中，则表现为通过一些消极行为，如故意引起争端、故意让对方吃醋，来维持关系的继续存在和发展。
高情商的人，就能够主动觉察自己在亲密关系中的消极行为，意识到自己的行动会对关系造成怎样的破坏，并采取有效的方式来停下这些消极行为，转而用积极的方式维持关系。
3. 感激，而不是嘲笑那些笨拙的努力
不知道你们有没有注意到，有时候我们会非常习惯成自然地去嘲笑愿意直接表达自己情感的恋人。这是因为在讲究含蓄的东方文化中，很多时候都没有给直接的情绪表达留出空间，因此，我们在遇到较为直白的情绪（尤其是情感性的）时感到不自然，而下意识想要逃避或者拒绝，嘲笑对方就是其中一种行为。
而高情商的人，就算自己觉得不习惯直白的情感流露，但他们绝不会在恋人愿意坦诚感情时逃避，因为他们明白，对方为增进两人的感情所做的努力和这个意图本身就是爱的表现，无论最后的效果如何，这种行为都值得被肯定。
而且，高情商不仅体现在维护亲密关系上，还体现在关系破裂后的应对和修复之上。
快速脱单追到女神添加微信，朋友圈每天分享脱单技巧。
