痛！
暗恋多年，却始终没有勇气和她说出那一句：“我喜欢你”，默默无闻陪伴那么久，她一点都感受不到我的心意吗？
为她做了好多事情，她说东，我从不往西；她说好无聊，我从不缺席对她的陪伴；她身边的男友一直在换，而我，却始终只有配角的身份。
把自己活成了舔狗，真卑微……
当一个男人活成了舔狗，他有这4大征兆
1 过度为一个女生付出，却始终看不到希望。
2 明明对方很冷漠、很自私，可还是骗自己，她真的很好
3 无底线为她付出，只要是自己认为好的，都会告诉对方。
4 卑微到骨子里，却得不到对方的半点施舍。
“舔狗”圈盛行一句话：如果不是真的喜欢，谁又愿意做舔狗呢！
是啊，你爱她爱过骨子里，可她却丝毫不为之心动。
对，没错！这位兄弟现在如此卑微，就是把自己活成了舔狗。
其次，想要拒绝当舔狗，咱们得做到这3点
1、认清自己的身份
要明白，你和她现在并没有什么特殊的关系，你们之间，最多也就是普通朋友关系而已。所以，请拎清你的身份，保持该有的距离，是你现在要跨出的第一步。
2、付出也要有索取
我们先来说说，只是一味的付出，结果会是什么？
你会感到心里极度不平衡
你会感到自己的付出都打了水漂
你会觉得自己还不如一个备胎
你会看不到希望，整天怀疑着自己
你会感到迷茫
你会有一种想要放弃，却又不舍的想法
用之无味弃之可惜。
看，一味付出当舔狗，其实你内心深处是很痛的，只是你自己不想承认。
有哥们儿说，我索取不到任何好处。那哥们儿我劝你，及时止损，对你会更好。
3、建立我们自身吸引点
追女生，不是要一味对她好，而是要提升自身吸引力。
女生都喜欢比自己优秀的男人，你越优秀，她就越爱你。
所以，与其苦苦追女生，不如打造自身优势，来个大反转，让女生追你，岂不很爽？
那么如何提升自身吸引力？
要吸引异性，其实只需要提高以下三个指标：
A舒适值
喜欢的前提是不讨厌，相处舒适才会让人有深入了解的欲望。
你需要和这个女生“有事情”可以联系在一起，比如你们一起讨论工作、你们有共同的话题讨论、你们有共同的兴趣爱好等，这些都可以成为你们之间增加联系的机会。
切忌：不要表现太主动，要慢慢地进入到她的生活圈中，而不是穷追猛打，毕竟她对你还没有太了解。
相处机会多了，恰好你又符合她对另一半的要求，那她对你的好感值就会直线上升，而你的机会也就越大。
B 幽默指
有趣的灵魂，总是能俘获少女的心。
有趣的男人分为这两种，一种是整天嬉皮笑脸、神经兮兮的男人，无论和谁在一起，都会很搞怪，而这种举动会被女生定义为死缠烂打；
另外一种是高雅风趣的，比较有绅士风度，知道在什么场合应该说什么样的话，而这第二种，往往是女生很倾慕的。
我建议兄弟们，往第二种有趣男人方向发展。
C 潜力值
不怕男人穷，就怕男人没潜力。
有潜力股的男人，对父母孝顺，但绝不是愚孝；有潜力股的男人，对老板忠诚，但绝不是没想法没主见；有潜力股的男人，对心爱的女人尊重，但绝不是没勇气。
越是有潜力股的男人，越是能轻易获得女生芳心。
OK，以上就是为大家讲述的吸引异性，需要提高的三指标（舒适度Comfort，幽默度humor drgree，潜力值Potential value）简称 CHP体系。
哥们儿，先收藏。
写在最后
兄弟，当你开始拒绝做舔狗之后，
你会发现，你男人的自信心回来了；
你整个人的状态也变得很好；
同时你也幽默有趣了，
更重要的是，追求你的妹子反而越来越多了。
哥们儿，拒绝做舔狗，舔狗很难追求到心爱的女生，她们会永远看不起给她们跪舔的男人。我们要提升自身男性的魅力，打造自己，改变自己。
