慎选目标
首先，不要去逮一个大美女或是十分受欢迎的人，因为早有许多人想上她了，你的计谋十分容易被拆穿的。找一个不要那么出色，或是容易被打动的女人，将使你容易下手的多。 计划的第一步，便是慎选目标。(捏柿子先软的，我们初学泡学的朋友不防从好入手的女人来学习。)
巧遇
一开始，不论你在那儿看到她，都要微笑。若你还不知道她的名字，过几天后，你可以不小心撞到她，装做很糗而手足无措的样子，与此同时，记住，请保持微笑。然后，抓住这个机会向她自我介绍，问她的姓名，记住恭维她，让她知道她是你最近所遇到最动人的女性， 所以你才会注意到她并且找出她的兴趣所在，好好准备一下吧!
(当然你也可以用论坛里的其它好的惯例来收号。)记住，她是你所选定的上床对象，努力一下吧!现在，可以与她稍微聊一下，注意一切她有兴趣的话题，谈论她有兴趣的话题，不要只提你自己有兴趣的。她必定会十分高兴有人肯听她说她自己有兴趣的东西。(聊天的最高境界莫过于聊对方感兴趣的话题，可以适当的DHV，以个人经验，因为刚认识，如果乱展示DHV的话，会被对方认为轻佻。和刚认识的MM展现DHV的最好方法就是把自已好好“包装”好。)
时间、地点
时间，最好不要约太晚，如果是晚餐的话，尽量提前到五点半、六点。若约太晚可能会妨碍饭后的活动。(约会的目的不是为了吃饭，看电影，而是为了增加熟悉感，信任感，试想一下MM要是不信任你，你就是吹破了天她可能和你上床吗?)微信泡妞，低成本泡妞，陌陌泡妞聊天记录加微信：获取。
地点，最好约在炮房附近(家或是酒店)。以便找藉口带回家。 (转移地点。)
约会
在约女孩的过程中，男方一定要掌握主导权。 例如以“我明天下午三四点有时间，有没有兴趣出来聊聊”这样的方式约人。 (这样有利于保持自已的框架，也便于了解MM对自已的兴趣如何?)
对你有意思的人，她会愿意配合你的时间和地点，对你没意思的，没时间就不会牵就。 同一个女孩可以多试几次，如果他都不愿意配合，可能是对你没意思。时间、地点不可拘泥，每个女孩子对你的好感，以及保守的程度都会有影响。本人只能以最基本的方式来谈。
Kino
约出来后以KINO过滤。 何谓KINO?就是性行为前的身体接触。比如：摸手、摸头发、摸耳朵等。 在与女孩约会的过程中，一定要有KINO。这是判断女孩最否愿意和我们上床的重要关键。无论是一起晚餐或者喝茶，都要进行性挑逗。若是怕被女孩认为色狼，而不敢出手，或者想当翩翩君子，那你就不要想SC。既然花时间精力和女孩约会，一定要有所回报。 如果他拒绝你的KINO，那也不是坏事，起码你知道他对你没意思，无需再花时间约他。若你每次约女孩出来，都不敢有所行动，不只是多浪费时间精力，而且会使得本来对你有兴趣的女孩变得对你没兴趣。所以，越早进行试探，对你越有利。
然而，KINO并不能太直接、太狂浪，最好以委婉、温柔的手法，用不是理由的理由来进行。比如，“啊，不要动，头发有东西”、“你的手指好长”等方式来接触。(论坛里惯例很多，大家多学习。) 对你有意思的女孩，会配合你的行动。你就可以进一步以更夸张点的肉体接触来试探她。千万不要用表白的方式来进行。说什么“我很喜欢你、我很在乎你，做我女朋友吧”之类的话，会吓着她的。 (请初学者注意，表白一定死)。以上这两个方法，基本上可以过滤掉没机会上床的女孩子—我说的是一定时间内没机会上床的那种。 KINO到你觉得可以上床的程度就可以转移地点到安全的地方了。
(被说服了)
有些人有炮房，有些人没炮房，但不论是带回家或带去酒店女孩都需要一个理由。这个理由的言外之意都是”我们SC吧”。可是，这么跟女孩说，会把女孩子都吓着的。 我们只能以不是理由的理由来说服她。 每个女孩都懂你的意思，愿意和你有一段什么的，什么理由都可以。对你没意思的，说什么都白费。以下列举一些白痴案例以作参考。“我想买水”。”我家很多水，去我家喝吧”。“我家就在旁边，顺道去坐一下吧，待回再送你回去。”“到我家去看vcd吧” “我东西忘了带，陪我回去拿一下吧”(惯例多的是，我们可以拿别的人惯例来用，也可以自已创新)
“我好累喔，旁边有个旅馆，去休息一会吧” “听说**酒店很漂亮，要不要去看一下” 有时候，说服女孩回去的过程，就已经是说服女孩上床的过程了。 再举一例进行翻译。 “上去坐一会吧” “太晚了,不好吧” (矜持)
“ 我上去拿个东西就送你回家，很快的” “那我在这等你吧” (还是犹豫) “还是上去吧，不然你在门口等，你一个人在这我不放心”“你家是几楼” (有点动摇了)“五楼，但不高的” (快来吧,还等什么) “那我在门口等你” (说服)
ASD
大多数女人都用ASD，这就需要我们多学习调情了，接吻和爱抚技巧很重要，最好让目标有一种自然而然发生的感觉。也可以用诱惑的方式。一般情况下，我会拉目标的手握住我的老二。实在不行我就把老二放她眼前，一般情况下目标就意乱情迷了，可以轻松进入。
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